måndag 14 januari 2013



Stek å Fräs med mej!!!!!!!!!!
Snabb lunch med ett kylskåp med lite av allt från helgen...
Ögat får måtta storleken på menyn....
Strimlad kokt skinka
Chalottenlök
Salt å svartpeppar
Mjöl
Mjölk
Soja
Bräck skinkan i smör,finfördela löken tillsätt salt å svartpeppar efter smak.
Strö lite mjöl över skinka å lök som blandas,späd med mjölk å soja efter tjocklek samt smak.
Serveras med kokta makaroner som har kokas i spenat å mer salt.
Dryck IS vatten...

Efterrätt Långpromenad.......


Lev väl med denna förta vardag i veckan.........







Inga kommentarer:

Skicka en kommentar