måndag 21 januari 2013


 Stek å Fräs med mej !!!!
Middagstipset..Pasta,köttbullar med mango tomat sås.
Serveras med Is vatten.
Färs smet 
Ägg
Charlotten lök
Svartpeppar
Salt
Köttfärs
Blandas å steks till runda bullar stora som små efter tycke å smak.
Mango tomatsås
Strimla en mango,fräs upp de efter köttbullarnas smörsky tillsätt 1 dl tomat sås å en lika del vatten.
Koka upp dax att servera....

Smaklig måltid från Stek å Fräs


Efterrätt...Långpromenad......






Lev väl med denna första vardag i veckan....kram...

2 kommentarer:

  1. Mango och tomat sås, nått nytt! Måste provilova! Du får göra korv stroganoff någon dag, den är sååååå mumsig. Lång promenad smörjer kropp och själ, duktig du!

    SvaraRadera
  2. Tack tack....klart de blir korv någon måndag med stek å fräs....långpromenad är som en halv långtradare de du....kram

    SvaraRadera